KÄSINSEISONTA WORKSHOP

Tämä workshop on sinulle, joka haluat ottaa ensiaskelet kohti käsinseisontaa. Saat uskallusta, voimaa, tukea ja kannustusta olla pääalaspäin. Workshopissa saat liikkuvuutta ja voimaa yläkroppaan sekä valmentajan ohjeita, miten käsilläseisontaa kannattaa alkaa harjoittelemaan. 


Tässä valmennuksessa saat:

  • USKALLUSTA OLLA PÄÄALASPÄIN
  • HELPPOJA HARJOITUKSIA
  • VALMENTAJAN TUEN JA AVUN
  • HYVÄÄ FIILISTÄ
  • LIIKKUVUUS JA VOIMA TREENIÄ
  • TEKNISTÄ TIETÄMYSTÄ KÄSINSEISONNASTA


Innostu käsilläseisonnasta, opi uusia tapoja harjoitteluun ja tiedä miten treenaat itsenäisesti. 
Tule mukaan workshoppiin! 

Ilmoittaudu tai kysy lisätietoja ulpustudio@gmail.com tai 040 7218478.

Sunnuntaina 3.3.2019 klo:12-14 Helsingissä