Ulpustudion valmentajien ajatuksia treenistä, palautumisesta ja arjen hyvinvoinnista. Inspiroidu, innostu ja jaa eteenpäin — jos teksti kolahti just sulle.
Hattaraa ja Unelmia
Dec 30, 2020
Lue lisää
Monta vuotta meni niin että mä lakkasin unelmoimasta, koska mulla oli tosi paha olla ja mä olin varma ettei unelmat toteudu kuitenkaan.
"Ken kuuseen kurkottaa, se katajaan kapsahtaa" on vanhentunut ohje, jonka pikkuhiljaa jokainen meistä vois unohtaa. .
Mitä jos sen sijaan ryhdyttäis rallattelem...
Arvokas aika
Aug 16, 2020
Lue lisää
Mihin sulla on aikaa?
Tässä aika-ajoin tulee kollegoiden, asiakkaiden ja ystävien kanssa keskusteltua ajan käytöstä ja se keskustelu menee melkein aina näin:
Moni meistä haluais tehdä vaikka mitä, mutta ei ole aikaa, voimia, varaa, osaamista tai inspistä tehdä, koska on se, tuo ja tämä juttu,
...
